大崎くにの松原 海岸ウォーキング

今日は日南海岸の大崎くにの松原の砂浜をウォーキングしました。やはり足腰に堪えます砂浜は！

波の音を聴きながら1.5キロ歩けました。

ランチはキムチ塩ラーメン作りました。

美味しく頂きました。

お彼岸

今日はお彼岸です。

納骨堂とお仏壇に牡丹餅を供え、お参りしました。妻も長男も見守ってくれていると思います。🙏

夕暮れウォーキング

今日は仕事帰りに肝付カントリーをウォーキング

4,000歩頑張りました。夕陽が綺麗でした。

夕食はいつもの野菜たっぷりサラダと自家製ドレッシング　そしてキムチ納豆豆腐、野菜たっぷりカレー(カップインスタント食品)、鹿児島産真鯛の塩焼き

ノンアルと冷酒で疲れ癒しました。

富士山

昨日　飛行機からの富士山

今回も拝む事が出来ました。

今日はもう薄暗く曇り空　帰り便ではみられそうもないです。

空港で夕食腹拵え完了

菜の花畑

鹿屋市郊外をドライブ　菜の花が咲きだし黄色🟡が眩しくなっています。

愛車真っ赤な🔴コペンと黄色🟡の菜の花

そして🔵青空とのコラボ風景楽しませて頂きました。

手作り煮物

今宵は手作り煮物　色々食材入れました。

味付けもいい出汁色々ミックスして作りました。

自画自賛　超美味しい

そして野菜たっぷりサラダ　新玉も塩水で晒して盛り付けました。トマトは兼氏さんの塩トマト🍅あまーいですね。

もう一品　カンパチ塩焼き

という事で飲み過ぎました。おやすみなさい😘

高山川堤防ウォーキング

いいお天気です

高山川堤防を約30分ウォーキング🚶‍♀️

白い大根の花が一面に咲き始めています。

春です♪☘️