病院食

今日は大腸内視鏡検査

残念ながらポリープが見つかり切除しました。

という事で病院一泊　食事もお粥

明日退院期待して寝ます。

黒豚バラ肉の冷しゃぶ

今宵は品数が多くなりました。

黒豚バラ肉の冷しゃぶ　ごまだれポン酢でいただきました。そしてだし巻き卵も作りました。

今宵のディナー

今日は娘の手料理堪能

日本酒進みました。

料理上手です。

ご馳走様でした。

明日からまた暑い中たこ焼き頑張ってください。

ダマスクの風でブルービー撮影

今日は肝付　鹿屋市は35°から36°

熱中症警戒の気温です。

そんな中ダマスクの風に出かけ、幸せを呼ぶブルービー撮影出来ました。

ダリアの花も綺麗でした。

明太子チャーハン

今宵は、明太子があったので、鮒しめじと人参、キャベツ、ベーコンでチャーハン作りました。

お刺身はシメサバとカンパチの腹身

野菜サラダ　日本酒で美味しく頂きました。

佐多岬へ

錦江湾を更に南下、本土最南端の佐多岬へ

駐車場から徒歩で佐多岬展望台へ

いやぁ結構な距離　汗浸し💦

疲れましたが素晴らしい海見られて満足満足でした。

錦江町 神川ビーチ

今日は、いいお天気だったので大隅半島海岸線を南下ドライブ

まず　錦江町の神川ビールで海岸を撮影

残念ながら桜島も開聞岳も雲がかかっていましたが波の音楽しみました。