2020年3月6日金曜日

スプラウトチーズ卵焼き

おはようございます。
冷たい強い真冬の風が吹いています。
朝の寒さ対策しっかりしましょう!
朝食はスプラウトチーズ卵焼き(しらす入り)と鯛釜飯
少々、アオサお味噌汁、トマト🍅アボカド🥑サラダ、
果物、野菜ジュース、牛乳‼️
しっかり食べて週末スタートです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶



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