バージンココナッツオイル

今、話題のココナッツオイルを購入！
ココナッツオイルの健康効果は・・・
１．コレステロール値を下げる
２．免疫力を上げ強い体をつくる
３．甲状腺機能を健康に保つ
４．高い抗酸化作用があり若さを保つ
５．保湿力がありビタミンEを多く含む
６．ダイエット効果あり
これだけ見るとスーパーオイルですね。
基本は普段の食生活ですね。
明日から楽しみですね。効果が(^_−)−☆