特製黒豚丼

今宵は特製黒豚丼を作って見ました。

トマトともやしと黒豚を色々調味料入れて❗️

後は、トマトとアボカドのサラダ、ワカメお味噌汁

良きバランスで頂きました☺️

あじさいの里いこいの里園

雨が上がったので鹿屋の名所「あじさいの里　いこいの里園」に行って来ました。２年ぶりです。

偶然に鹿児島の友人とばったり、ピンポイントのこんなことがあるんですね🤗

本当に梅雨入りして梅雨が似合う紫陽花堪能出来ました。

かんぱち漬け丼セット

今日はお昼から雨は上がっていたのでちょっと出掛けてみました。夏物衣料を宅急便で東京へ送る手続き終わらせて、ランチは、鹿屋みなと食堂のかんぱち漬け丼セット、超美味しく頂きました。

コロナでは 12日間の休業で済んだ様です。

ひまわりの花

おはようございます。

雨の朝です。

昨日、ミニひまわり🌻を路地で2束購入、花瓶に生けました。ひまわりの花は心も明るくなり元気がもらえますね。

31日の日めくり名言は「願を持ちましょう」

今　まさにそのような状況です。

　　ただただ凄い言葉です。

梅雨入り❓

今日は午前中曇り空、午後からは雨予報、小雨が降り出して来ました。

２年前に鹿屋の紫陽花庭園行った事を思いだしました。明日でも行ってみようかなぁ！

ランチは手作りラーメン

「トマト🍅丸ごと黒豚もやしラーメン 」

地元の完熟トマト丸ごと、いけますよ🤗

今　テレビで梅雨入りとの事‼️

季節も梅雨入り、勿論　ラーメンもつゆ入り🤗

一生燃焼 一生最善

おはようございます。

5月も30日です。この1ヶ月も色んな事がありました。

また色々な方と出逢いあり、緊急対応仕事も無事終了、完了出来てほっとしています。

　今朝はゆで卵二個とキウイ🥝一個と野菜ジュース、牛乳です。

日めくり名言は永遠に不滅ですね❣️

　一生燃焼

一生感動

一生不悟

　　　私は一生最善(Best)で生きて行きたい

　　　　　そんな気持ちの朝です‼️

燕の雛

今日は夕方　Aコープでお買い物、お店の入り口前に燕の雛が育てられていました。微笑ましい瞬間でした。

今日は餃子食べたくて羽付きAJINOMOTOの餃子焼きました。今日も無事終了、ゆっくりしています

朝風景と紫陽花

おはようございます。

今朝は肝付カントリーに出かけて見ました。

午前5時45分‼️

普通米の田植え時期、水田に空が映えています。

紫陽花もだいぶ開花してきています。

気持ち良い清々しい朝のひと時満喫です。

今朝はサラダ🥗でヘルシー！

今日も元気に笑顔で頑張って参りましょう🤗

今日のマスク

おはようございます。

手作りマスク頂きました。有り難いです。

今日はそのネービーマスクで頑張ります

生月大橋

おはようございます。

昨日は平戸大橋渡り平戸島へ、そして生月大橋へ！

平戸での思い出を懐かしみました。

今朝は気温19度薄曇りです。

暑さ対策して元気に参りましょう。

夜明け

おはようございます。

午前5時30分の夜明け風景、癒されますね。

大自然は凄い力与えてくれます。

今日も笑顔で笑顔で頑張って参りましょう🤗

納豆掛けご飯

おはようございます。

昨夜は、黒豚のバラ肉オリーブ油焼、今朝は納豆掛けご飯、美味しくいただける幸せを感じています。

紫陽花も咲き出しています。梅雨入りはいつでしょうね。今朝は晴れています。

夕陽

おはようございます。

昨夕は真っ赤な躑躅の隙間から美しい夕陽に出会えました。幸運です☺️

何事も何事も噛み締めて噛み締めて行きたいですね！

今日も元気に前向きに参りましょう！

声を聞きたいな

おはようございます。

今朝も冷えています。

気温に変動に注意ですね！

今日の日めくり言葉

　　声を聞きたいな　声を聞きたいな

　　　でも声を聞くと逢いたくなるもんなぁ

　　そんな心境です。

今日も笑顔で元気に参りましょう。

紫陽花のガク

おはようございます。今朝は気温13度と少し冷え込んでいます。紫陽花のガクが大きくなって来ています。

紫陽花は雨が似合う梅雨の花と言うイメージですね！

今日も日めくり言葉に励まされて元気にスタートです。

真っ赤な躑躅と黄色のパイン

おはようございます。

気温20度の朝、真っ赤な躑躅が綺麗です。

朝食デザートはパイナップル🍍

甘ーいです。

今日も日めくり言葉噛み締めて元気に明るく参りましょう！

けれどけれどで

おはようございます。

湿度が高い日が続いていますね！

体調管理、衛生管理しっかりしましょう。

相田みつをさん

　　「けれどけれどでなんにもしない」

　　　　考えているだけでなく、行動に表していきたいものです。

今日笑顔で元気出して参りましょう！

母の月に

5月は母の月、母の日からは1週間遅れですが、福井の義姉さんにカーネーション贈らせていただきました。

私の母が亡くなって50年、この間母親役を務めてくれています。17才の高校二年生の多感な時から今日まで本当に有難いです。これからも元気でいて下さい☺️

35回目の月命日

おはようございます。

今日は亡き妻の35回目月命日迎えました。

来月で丸三年になります。無我夢中で生きてきた三年でもあります。健康でいられる事に感謝です。

相田みつを氏の言葉

おはようございます。

今日からしばらく、また今脚光を浴びている相田みつを氏言葉を紹介していきたいと思います。

「できない約束はしないことだな」

　　約束したことはしっかり行動しましょう。

今日は全国的に雨模様ですが☔️、雨降って地固まる

という事で前向きに参りましょう！

四つ葉のクローバー元気元気

おはようございます。

昨夜、39県で緊急事態宣言が解除されましたね。

ようやく収束と再開への第一歩です。

新しい生活様式、企業活動の在り方も工夫が必要になってきますね。

公園で見つけた四つ葉のクローバー🍀自宅で生けていますが、元気元気に日々7変化しています。

朝方は萎んでいたりしますが空気入れ換えが良いようです。

豆腐の卵とじ

おはようございます。

暑い日が続きますね。つい冷たい飲み物が欲しくなります。私はシークァーサー水をいつも常温で飲んでいましたが、最近は冷蔵庫で冷やして飲むようになりました。今朝は豆腐卵とじをブロッコリーとほうれん草とウインナー入れて作ってみました。

なかなか行けますね☺️

今日も元気に参りましょう！

カマンベールチーズ

おはようございます。

今日の日めくり法話言葉も心に深く響きますね。

今朝はチョコパンにカマンベールチーズオン‼️

今日もまた暑くなりそうです。

体調管理しっかりして元気に参りましょう☺️

自衛隊の木？

会社前の木が迷彩柄になっているのに今朝気が付きました。面白いですね🤣

樹皮が剥がれてこのような迷彩柄になっているようです。その理由はもちろんわからないとのこと。

プラタナスという木の名前だそうです。

この柄をヒントに戦闘服の柄に採用したのでしょうか⁉️

今宵は初テイクアウト

今宵のディナーは、会社近くの居酒屋美うらさんの

お弁当を買って帰りました。コロナの関係で居酒屋さんはずーとお休み、ランチとディナーの手作り食材弁当販売されています。

私は鳥照焼き丼とガーリック焼空豆とキノコピクルス

です。家に帰り、私はそのまま食べず、敢えてマイ器に移して、更に納豆汁を作って一品付け加えました。

ビール一本と一緒に美味しく頂きました☺️

東京来て一年、初めてのテイクアウトでした☺️

「地獄は無い」

おはようございます。

今日の日めくり法話の言葉噛み締めて元気に参りましょう！何でも明るい未来を創造して前向きに生きたですね。それにはまず笑顔🤗、良いことが待っています。

辛子明太子とアボカドのオムライス

今宵は、冷蔵庫整理のメニューなり‼️

①辛子明太子とアボカドのオムライス

　　ケチャップ無しで味付けは辛子明太子だけで丁度

　　　良いお味になりました☺️

②トマト明太子サラダ

③トマト中華風スープ

いいバランスで美味しく頂きました。

明日はまた買出しです。

今日は真夏日に

おはようございます。

今日の東京は最高気温30℃予報です。

いきなりですから水分補給しっかりして熱中症予防に努めたいですね。

今週も笑顔で元気にそして謙虚に参りましょう☺️🤗

里芋とマッシュルームカレー

金曜日に作った残りのカレーと、ネギトロ、浅漬け、

野菜サラダ！

今日一日中良く食べました☺️

明日も元気に❣️

どら焼き

隅田川テラスをウォーキング、運動の後は甘いもの食べたくなり、自宅横の「北斎茶房」でどら焼き2種購入しました。いちごどら🍓と大粒栗どら🌰、爽健美茶でいただきました☺️

ウォーキング途中の薔薇の花、白いマーガレット

綺麗でした。

九州の旅 熊本ラーメン

今日のランチは九州の旅　熊本ラーメン🍜

焦がしニンニクが香ばしい豚骨ラーメンです。

それに、ミックスキャベツ激辛辣油炒め、パリパリ豚バラ、煮卵、超美味しく頂きました。

公園散歩で四つ葉の🍀クローバー🍀二枚見つけました。幸運を皆様に❣️

令和２年母の日

おはようございます。

今日は母の日ですね。日々感謝忘れないように心に浸みましょう。

今朝は母の字トースト🤱

ツナマヨ明太子トースト、行けますね。

日1日大切に頑張って参りましょう☺️

特製炒飯

今宵はアルコール無しでこのメニューです。

①トロトロ野菜たっぷりガーリックオイル炒飯

②納豆大根おろしと辛子明太子和え

③ほうれん草中華風スープ

美味しく頂きました☺️

海老天うどん

今日の日めくり法話言葉

「人に迷惑をかけているその自覚です」

身につまされますね。日々反省と感謝の気持ち大切ですね。

今日のランチは海老天うどん、鶏肉、薄揚げ、ブロッコリーと刻みネギ入れて出来上がり、

そして辛子明太子ご飯も！

食欲有りますね。