とんかつとお刺身

今日の食事。
ランチは、一年ぶりの竹亭でのロースカツ。
上質な脂身は、ジューシーで甘いですね。
ディナーは、カジキマグロのお刺身を、わさびとろろで食べ、サラダにチーズカレーコロッケ。日本茶で完食。
今日も栄養は大丈夫。
明日からの出張に体力万全。
お疲れ様でした。