なめこ蕎麦

午前10時から 12時まで二時間、ウォーキングと買い物でした。たんぽぽが美しい黄色の花咲かせていました。帰宅してランチはお蕎麦に、なめこ肉月見蕎麦、

いい出汁つくれて美味しくいただきました。運動後ですから余計に🤗